每天该花多少时间准备数学竞赛？课内作业太多怎么办？

　　一、时间切片：把24小时掰成'黄金1.5小时'

　　竞赛不是体力活，而是细工慢活。与其熬夜硬扛，不如每天固定一段'黄金1.5小时'——课前早到30分钟做两道几何，晚自习前空出60分钟刷一套组合。关键是'固定'：同一时段、同一书桌、手机飞行模式，让大脑形成条件反射。周末再追加3小时整块时间做全真模拟，既保证日常手感，又不至于被校内考试节奏打乱。

　　二、作业减压三板斧：筛选、共享、谈判

　　课内作业像潮水，永远做不完，但可以'做一半、扔一半'。第一板斧是'筛选'：凡是与竞赛重合的题型(如函数、数列)精做，纯计算类作业用'对答案+错题回炉'法快速过。第二板斧是'共享'：与同班竞赛党结成'作业联盟'，各自承包擅长科目后互换笔记，一人写三科，三人省两倍时间。第三板斧是'谈判'：带着最近一次月考卷和竞赛奖状去找班主任，提出'作业减量10%换竞赛成绩提10分'的对赌，老师多半愿意放行。

　　三、让两种学习'互相喂养'而非'互相打架'

　　别把竞赛与课内看成零和博弈，而要让它成为正循环。白天在课堂听老师讲到'导数'时，顺手把竞赛里那道不等式的新解法默写一遍;晚上刷竞赛题遇到三角恒等变形，第二天物理课就能秒解振动方程。坚持两周，你会发现：竞赛题让课内压轴变简单，课内基础又让竞赛思路更严谨。时间依旧24小时，效率却悄悄翻倍——这才是真正的'时间魔法'。